Такой пробуешь тренироваться, заниматься тем, от чего вдохновлён, от чего захватывает дух, в годы университета я снова начал ходить на тренировки по каратэ в лучшую школу в Перми, попал к лучшему тренеру. После двух недель тренировок в общей группе, тренер определяет меня в лучшую группу для тренировок, начинаешь тренироваться с ребятами, которые на порядок круче и выше меня новичка. Я помню этот момент, как тренировки были всё для меня, это порыв развития настолько был мощный, щас пишу и прям колбасит, передергивает, мурашки по телу. После месяца тренировок, я выкладывался на максимум, поэтому что очень любил это, меня сламывает, давление в голове, кровь из носа, тело не выдерживает таких нагрузок. Только сейчас я знаю почему, какая была причина, ведь я жил на 500 рублей в неделю, ел одну картошку каждый день. И соответственно оставил то, что я люблю делать, из-за не знания управлять своим телом. Из-за не знания управлять своей жизнью. Причина была в питании, естественно никто не знал этого, даже тренер не поинтересовался, как я живу, так как никто подозревать не мог, что это в питании проблема, этим никто не занимался особо. Сейчас я с уверенностью могу сказать, что если у меня травма нужно смотреть, менять питание, потому что соль причина многих провалов в спорте, никто этого даже не подозревает. А я же картошечку солил хорошо, чтоб хоть какой-то вкус был и радость от еды. Сейчас я больше не позволю оставить то, что люблю, от чего захватывает дух. Вообщем я тренируюсь постепенно и перешёл на фруктовое питание, не ем соль и организм ожил, ушли боли в голове и в ногах, всё работает отлично.

Теги других блогов: здоровье спорт питание